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jueves, 30 de julio de 2015

SALUD: ESTO LE HACE A TU CUERPO UN LATA DE COCA COLA EN MENOS DE UNA HORA


Fuente: The Telegraph

En los últimos años, la bebida más popular en cerca de 200 países, Coca Cola, ha comenzado a ser cuestionada por los diversos efectos que tiene en contra de la salud. 

Basado en un estudio de la investigadora Wade Meredith, el ex farmacéutico británico, Niraj Naik, ha desarrollado esta infografía, en la que se explican de manera simplificada, los efectos negativos para nuestro organismo que tendría tomar 330 ml de una lata de esta bebida, en los primeros 60 minutos de su consumo.


PRIMEROS 10 MINUTOS

Diez cucharaditas de azucar golpean tu sistema (100% de la ingesta diaria recomendada). Usted no vomita inmediatamente por el dulzor abrumador porque el ácido fosfórico de la bebida, corta el sabor, lo que le permite mantenerse a niveles bajos.

EN 20 MINUTOS

El azúcar en la sangre llega a su pico, provocando una explosión de insulina. El hígado responde a esto convirtiendo cualquier azúcar en grasa.

EN 40 MINUTOS

La absorción de cafeína es completa. Sus pupilas se dilatan, la presión arterial se eleva, y como respuesta, el hígado envía más azúcar dentro de nuestro torrente sanguíneo. Los receptores de adenosina en el cerebro están bloqueados para prevenir la somnolencia.

EN 45 MINUTOS

El cuerpo sube la producción de dopamina estimulando los centros de placer del cerebro, de la misma manera como lo hace la heroína.

EN 60 MINUTOS

Las propiedades diuréticas de la cafeína entran en juego, así que uno orina. Ahora puede estar seguro que usted evacuará el calcio,  magnesio y el zinc que se dirigía a sus huesos así comoel sodio, electrolitos y el agua. También usted podría tener un baj´n de azúcar, lo que lo volverá irritable o lento. También, literalmente, habrá botado todo el agua que contenía la Coca Cola.

Respuesta de Coca Cola

Por cierto, ante esta información, un vocero de la compañía señaló lo siguiente:

"La gente ha disfrutado de beber Coca Cola por más de 129 años. Como todas las bebidas suaves, es perfectamente segura para beber y puede disfrutarse como parte de una dieta balanceada y un buen estilo de vida. Nosotros proveemos varias opciones de colas según las necesidades de distintos consumidores, incluidas opciones de baja azúcar, libre de azúcar, y libres de cafeína".

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